Cvičíme, cvičíme...
Dnes sa pozrieme na brušné svaly. Spájajú nám hrudník s panvou a sú
veľmi dôležité. Prečo?
o pomáhajú nám pri dýchaní
o chránia orgány v brušnej dutine
o spevňujú chrbticu spredu
Brušné svaly delíme na priame a šikmé, tie sa ako vejár rozbierajú do
bočných.
Otestujte si s mamičkou brušné svaly.
Návod na testovanie nájdeš vo Fifíku.